DIE LACHYOGA DVD

Happy ohne End!

Alles Wissenswerte: neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, eine praktische Do-it-yourself Anleitung und zahlreiche Übungen für die tägliche Praxis finden Sie erstmals hier auf dieser DVD.

Die Filme

1.Intro:

Länge: 6 Min. Ein Ein- und Überblick

2.Happy ohne End!

Länge: 35 Min.
Wissenschaftliche Erkenntnisse: Warum Lachen weit mehr als nur "lustig sein" ist. Lachyoga als direkte, ganzheitliche, positive Programmierung und umfassendes Gesundheits- und Erfolgsmanagement im Alltag, Beruf und Unternehmen.

Warum Lachyoga funktioniert!
Was beim Lachen im Körper passiert
Lachyoga als Gute-Laune Management
Lachyoga als umfassendes Stress- und Gesundheitsmanagement
Lachyoga als effizientes Energie- und Fitnesstraining!
Lachyoga als ganzheitliches Persönlichkeitsmanagement
Lachyoga als Konfliktmanagement
Lachyoga als Kreativitätsmanagement

3. All you need is laugh!

Länge: 30 Min. Lachyoga in der Praxis: Wie Sie sich auch ohne Grund jederzeit und überall gesünder, glücklicher und erfolgreicher lachen.

Lachyoga - Yoga
Do it yourself - Eine praktische Anleitung
Schritt für Schritt: Wie wird Lachyoga praktiziert?!
Hintergrundwissen, Grundregeln, Ablauf
Zahlreiche Lachyoga-Übungen: Individuell, Partner, Gruppe

Rezension:

Erfrischend knapp, verständlich und informativ erklärt Guido Averbeck was Lachyoga ist, was es bewirkt und warum. Mehr lesen... Dr. Michaela Schäffner, 1. Vorsitzende des Europäischen Berufverbands für Lachyoga und Humortraining e.V.

Guido Averbeck gelingt mit dieser DVD eine wunderbare Unterweisung in Lachyoga. In amüsanter Weise wechseln sich dabei Theorie und Praxis ab. In leicht verständlicher Weise vermittelt der Konstanzer Humor-Coach alle Essentials der Gelotologie....Fazit: Ein toller Film, der den Zuschauer unmittelbar anspricht und ihn/sie mit einer Fülle von Informationen und Anregungen bereichert! Mehr lesen... Dr. rer. soc., Dipl.-Psych., Psychologischer Psychotherapeut, Psychoanalytiker (DGIP) Michael Titze, Vorsitzender HumorCare Deutschland Österreich e.V.

Stimmen:

Seit ich bei der Arbeit und unterwegs regelmäßig "Lachyoga-Pausen" einlege, habe ich deutlich mehr Spaß und fühle mich psychisch und körperlich einfach wohler. Gerhard P., Schweiz Genial.
Die schönsten 15 Minuten am Tag. Entspannung, Lebensfreude, Wohlbefinden pur. Marion T., München
Ich war in der Reha und habe die Methode kennengelernt. Ich finde es einfach fantastisch! Martin Z., Köln
Seit ich die DVD habe, praktiziere ich morgens regelmäßig Lachyoga und freue mich auf die "Lachdusche" Martina, S., Stuttgart
Als Lehrerin hat mich die Methode Lachyoga gleich mitgerissen. Lachyoga sollte in allen Schulen praktiziert werden! Elisabeth G., Heilbronn
Lachyoga kann man wirklich jederzeit und überall praktizieren. Sogar auf dem "stillen Örtchen". Annette L., Konstanz
Lachen befreit! Wenn mir der Stress zuviel wird, praktiziere ich einfach das Papierkorb-Lachen. Das hilft immer. Anke, V., Berlin
Ich bin von der DVD beim Anschauen und mitmachen in das heftige Zwerchfell-Lachen gekommen:-) Rose M.
Mir hat die DVD sehr gut gefallen. Stuart Goodman, Lachyoga-Trainer, Schweiz
Ich finde Ihre DVD ist prima gelungen! Sabine H-F., Lachschule Bremen
Habe mit meinen Kindern gleich nach Erhalt der DVD Lachyoga gemacht. Mit zwerchfellerschütterndem Erfolg. Nur anschließend wollte keiner mehr ins Bett. Alexandra S., Münster
Seitdem ich mit Hilfe der DVD mit meinem Partner zusammen regelmäßig Lachyoga praktiziere, kann ich nur sagen Humor und Lachen sind der beste Partnerkitt! Beate M., Konstanz
Ich hatte viel Spaß mit der DVD, habe sie auch in der Gruppe vorgestellt, gute Resonanz. Wünsche weiter viel Erfolg! Lena H., Lachyoga-Lehrerin
Unglaublich aber wahr. Die Methode Lachyoga sorgt auf einfache und lustige Art und Weise schnell und direkt für mehr körperliches und geistiges Wohlbefinden und für ein unmittelbares Abschalten schwerer Gedanken. Susanne E., Essen
Lachyoga ist eine tolle Methode, um aus eingefahrenen Situationen auszusteigen. Die besten Ideen bekomme ich beim Lachyoga! Heinz P., Münster
Gute Laune und eine positive Lebenseinstellung sind tatsächlich trainierbar mit Lachyoga! Erwin M., Bonn
Gott sei Dank sorgt Lachyoga auch für Fitness und Gesundheit. Stumpfes Training an irgendwelchen Geräte kann ich mir so locker sparen! Gerhard B., Konstanz